Мила
08.06.2019 23:24
Дневник питания за 04.06.2019
Не знаю, дневник не заполняла, калории не считала, ела много.
публикую для отчётности. Перерыв 2/4 день.
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Много еды |
800
|
4000 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 800 | 4000 | 0 | 0 | 0 |
| Итого за день | 800 | 4000 | 0 | 0 | 0 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Новые рецепты
Горохово-нутовый хумус
108.4
7
1.4
16.4
12
Блинчики тонкие
204.7
6.5
8.8
24.7
4
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
87.8
10.4
0.8
9.4
0
Интересные блоги
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты .
Вчера вместо ужина ...
Лучшие рационы
