Нашла тут такой раздел `О себе`. Решила заполнить ...

Нашла тут такой раздел "О себе". Решила заполнить чтоб не возникало вопросов
Меня зовут Юля, мне 30 лет и я пришла на сайт НЕ худеть. Вернее, это не основная моя цель. У меня нет лишнего веса, ну разве что, мне хочется немножечко подкорректировать текущее положение дел с животом в котором отложились набранные за последние пару лет три/четыре  килограмма. Фигура у меня слегка "яблочная" поэтому это заметно, но меня не коробит мой внешний вид в этом плане, (я не "уплыла" и живот не торчит, просто чуть есть) я просто хочу стать чуть лучше.
У меня самые настоящие проблемы с поглощаемой пищей, это тяжело контролировать, если не задумываться, как я раньше это и делала. 
Я с пристрастием ела всякий джанкфуд, килограммами поглощала сладкое, выпечку и почему-то не шоколад.
Я испортила кожу, пищеварение и стала похожа на желешку хотя вес особо и не набрала.
Мне не нравилось, что я это не контролирую, что я зависима от такой еды, как например, некоторые от сигарет (ну а чем это лучше, ничем, и тоже портит здоровье).
Конечно, такое питание привело к очень многим проблемам, особенно, если на нем зациклиться. В один не прекрасный момент я поняла, что объедаюсь до тошноты и обнимок с белым другом.
Это привело меня к психотерапевту. Та, кроме многих других "процедур" и заданий посоветовала записывать всё что я ем, и потом посмотреть, подвести итог.
Выглядело отрезвляюще. В день я лупила около 4000 ккал  Наверное, у меня отличная наследственность. Мама в 70 лет весит 62 кг при росте 162 и уплетает пирожки каждый день )))
Я решила заняться этим вопросом и вот, я тут. 
Да, к вредной еде тянет. К мармеладу вообще до слёз (ну любимая это моя сладость, что поделать). Я очень стараюсь и всё же, надеюсь победить это нездоровое отношение.