Блог
Войти
Asia S.
Блог Кулинарная книга База продуктов
Asia S.
06.04.2014 20:54

Дневник питания и тренировок за 06.04.2014

78 день 100-дневного воркаута-1
10 кругов

Новые рецепты
ТИРАМИСУ-конфетки БЕЗ ВЫПЕЧКИ
Автор Марина ИМТ=24,1
276.1
9
14.6
27.1
1
0 0
ОЛАДУШКИ из КАБАЧКОВ и КЕФИРА на сковороде
Автор Марина ИМТ=24,1
148.9
9.2
8.1
9.3
5
0 0
Омлет сырно- кобачковый
Автор Радмира
197.7
15.4
8.7
13.8
9
3 10
Лучшие рационы
Катерина
2025-07-03
Калорийность: 1337 кКал
Витамины и минералы: 90%
Оксана
2025-07-01
Калорийность: 1426 кКал
Витамины и минералы: 92%
Катерина
2025-07-02
Калорийность: 1391 кКал
Витамины и минералы: 91%
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
6 71
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда...  В последнее время по весу ...
8 67
Андрей_ANDY
03-07-2025
По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...
15 48