База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Картошка с мясом
Сметанник
Затируха
Макароны по флотски
Фарш гов-кур.
Отбивная из говядины
Тушёное ассорти
Макароны отварные
Гуляш
Пелядь жаренная
Салат из кальмара
Салат из пекинки
Овощной салат
Котлеты из свинины и курицы
Фарш куринно- свинной
Уха из пеляди
Бульон рыбный
Перец фарш.куринным филе с овощами.
Курица с овощами в духовке
Пелядь отварная
Овощи с курицей
Капуста тушеная
Пелядь запеченная
Бульон куринный
Запеканка из грудки и кабачков
Тушёная грудка с овощами
Картофель и фасоль запеченные
Рис отваной
Чахохбили.
Салат ассорти
Чай каркаде
Картофель с кабачкам и кур.грудкой
Картошка с кабачками
Голубцы домашние
Котлеты рыбные
Картошка тушеная с курицей и грибами
Окрошка
холодец куринно-свиной
Салат капустный
Котлеты домашние
Фарш домашний
Горбуша под сыром с майонезом.
Печеные овощи
Печеночные котлеты
Печень с грибами
Щука жареная
Сок томатный J-7 тонус
Мясо с овощами
Сердечки в сметане
Судак запеченный
Баклажаны фаршированные
Салат- ассорти
Филе куринное жареное
Кабачки, баклажаны жареные
Лагман
Карп запеченый
Говядина тушёная с овощами
Курица тушеная с овощами
Тушеная капуста
Гречка отварная с маслом
Чай черный заваренный
Борщ с говядиной
Салат из феты
Суп из щавеля
минтай жареный
Мясо тушеное с овощами
Горбуша под сыром
Салат из пекинской капусты
Говядина с подливом
Пюре картофельное
Карп запеченный в сметане
Карп жареный
Конина оригинальная
Зеленый салат
Курица тушеная с кабачками
Суп из сайры консервированной
Овощи тушеные с курицей
Плов с говядиной
Салат из помидора, яйца, фасоли ,горох и масла.
Зеленый горошек
Печень куриная тушеная с овощами.
Салат ассорти
Молочный коктейль" Смешарики"
Куринная печень с кабачками в сметане.
Каша манная на дом.молоке со слив.маслом
Джем вишневый
Интересные блоги
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
8
106
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Хлебный ржано- гоечневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
1
1
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Салат Тбилиси
Автор
Полынь
169.2
10
10.2
7.4
0
1
2