База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Молоко 2,8
Творог обезжиреный
Чай фруктовый ароматизированный "Вечер у камина"
Масло расторопши нерафинировпное
Масло нерафинировпное "Льняное"
Подсолнечное масло "Подворье"
Миндаль сушеной
Йогурт греческий
Кефир, 2,5%
Крупа гречневая ядрица
Элитный длиннозерновой рис
Печень трески натуральная
Хлеб амарантовый
Вэлнес Пэк
Омега 3 (1капсула)
Комплекс "Мультивитамины и минералы для женщин (1таблетка)
Отруби ржаные экструдировпннве
Хлопья кукурузные (для всей семьи)
Хлопья мультизлаковые для всей семьи"
Салат Овощной
Хлопья "4злака"
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62