Мариша
08.01.2020 14:41
Дневник питания за 08.01.2020
Впервые после долгого перерыва, вернулась на сайт и сажусь на диету
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Блины, по 2-174 |
150
|
283.5 | 7.7 | 4.7 | 48.9 |
| Итого | 150 | 283 | 7 | 4 | 48 |
| Итого за день | 150 | 283 | 7 | 4 | 48 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Новые рецепты
Греча с тунцом, песто и пашот
156.5
11.6
6.9
11.9
10
Харчо от Наташеньки
54
2.8
3.6
2.5
0
Колбаса домашняя
117.6
19.4
4.2
0.1
5
Интересные блоги
23-05-2025
Для мемуаров
Это моя первая мозолька от климбинга
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
Лучшие рационы
