Maximus Otto

2025-08-13

Калорийность: 1000 кКал

Витамины и минералы: 87%

Елена

2025-08-17

Калорийность: 1170 кКал

Витамины и минералы: 82%

Tanya Makronetta

2025-08-03

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 80%

Психология жизни

16-08-2025

Дневник питания за 16.08.2025

Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...

3 114

J-D

14-08-2025

Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?

Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...

6 99

Ирина Макс

10-08-2025

Дневник питания и тренировок за 10.08.2025

Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...

11 65

Антон Иващук

13-08-2025

1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...

Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...

7 57

Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука

Автор Татьяна

192

5.6

2.2

37.2

4

2 3

Пирог со сливами без глютена

Автор Лизавета

299.3

4.8

17.2

30.7

3

2 8

Кабачки в медово-масляном маринаде

Автор Татьяна

122.2

0.6

7.9

11.3

0

3 15