Ксения
13.03.2020 14:16
Дневник тренировок за 13.03.2020
Ну и ветер сегодня, снесет наверное.
Я пошагала, больше для галочки, чем недовольна. Но может, это лучше,чем ничего.
Я пошагала, больше для галочки, чем недовольна. Но может, это лучше,чем ничего.
тренажер-имитатор подъема по лестнице
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
30 |
30 |
|
Расход калорий |
227 |
227 |
|
Количество шагов |
805 |
805 |
Результаты за день
Энергозатраты: 227 ккал
Время: 30 мин
Количество шагов: 805
Интересные блоги
18-05-2025
Дневник питания за 17.05.2025
Пять дней довольно честного кето - 30 г углеводов ...
18-05-2025
Дневник питания за 18.05.2025
Один из моих новых соседей - психолог. Наши дети ...
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
Новые рецепты
Куриная печень
120.5
19.6
3.5
2.5
0
Суп красная бомба
34.9
1.1
1.4
3.9
12
Мадлен-кето
408.8
12.1
37.3
6.3
0
Лучшие рационы
