Ксения
08.04.2019 14:26

Ну что ж, попробую вести блог, который будет посвя...

Ну что ж, попробую вести блог, который будет посвящён моим попыткам вести здоровый образ жизни.

Мой девиз: зож — это не про похудеть к лету, а про быть здоровой, красивой и счастливой всю жизнь.

Пара слов о себе. Мне 32 года, мама двух мальчишек и жена. Домохозяйка. За время обеих беременностей сильно поправлялась, на 20кг оба раза, а вот вернуться в свой прежний вес ни разу не удалось. Но если после первых родов на мне было +2кг, которые меня не портили, а регулярные походы в спортзал сделали тело рельефнее и красивее, и я выглядела, по словам моего мужа, лучше, чем до рождения ребёнка. То после вторых прибавилось ещё 4кг, которые со мной почти два года. И они мне не нравятся.

Этот блог - попытка №... сбросить лишнее, а заодно стать здоровее, больше двигаться и перестать беспорядочно питаться.

 2 
 4
Удачи вам! Все получится
как Вы все с родзала выходили лишь с +2-4 кг? Я одна такая что ли +13? 
Ксения 08.04.2019 14:49
Сыроежка, ой нет, ну что вы))) из родзала я выходила +10 кг оба раза. Постепенно вес снижался. И вот после первых родов спустя где-то полгода было +2, а после вторых +4 и пока так и держится. Иногда удаётся сбросить 1-1,5кг, но вес возвращается, стоит только немного перестать следить за собой.
Ксения 08.04.2019 14:49
ЕленаМолчанова, спасибо!! Очень на это надеюсь!
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы