База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Плов с фасолью
Пирог вишня творог тесто фило
Заправка для салата
Пирог капуста тесто фило
Фермерская Корейка [Черкизово]
Пирог улитка куриный тесто фило
Фарш кур-гав
Заливной пирог с тунцом
Пюре из цветной капусты
Куриные котлеты с сыром
Индейка в молочном соусе
Пирог Фила с индейкой
Рагу овощное с куриной голенью
Хлеб с клетчатки
Манник Белка
Кекс БЕЛКА
Лепешки творожные
Мечта
Свекла+капуста квашеная
Свекла+капуста квашеная
Блинчики белковые
Сырники пальма
Суфле мандарин смородина
Блины на воде из цельнозерновой муки
Яичный блин
Перепечки с клубникой
Салат с куриной грудкой
Омлет с творогом
Котлета рыбная
Кальмары с морской капустой
Просто ужин
Ленивые голубцы
Фарш для диеты
Соус для щаверму
Салат с крабовым мясом без заправки
Печень говяжья в сметане
Торт бисквитный йогуртовый
Фейхуа протертая с сахаром
Салат из свеклы и творога
Шарлотка на кефире
Гречка с курицей
Капуста царская
Борщик осенний
Винегрет от Светы
Салат с сердцем
Котлета из голени индейки с кабачок
Оладьи кабачковые
Фунчоза с колбасой
Салат с тунцом в масле
Сельдь под шубой
Аджика домашняя
Камамбер СЫР
Салат помидоры+огурец
Гречка с грибами моя
Омега 3 (tupla)
Запеканка с картофелем
Котлеты с кабачок (фарш индейка)
Рубленные котлеты из индейки
Капустный салат Мой
Котлета с кабачок
Котлета куриная МОЯ
Овощное рагу
Цветная капуста с фасолью
MICELLAR CASEIN
Котлета МОЯ
Фарш домашний
Детримакс
Фасоль стручковая с яйцом
Заливное из индейки
D3(вигантол)
Магнелис В6
Йод актив
Чизкейк ягодный
Запеканка 2
Омлет белковый
Омлет геркулес
Йогурт домашний
Печень куриная со сливками
Творожная запеканка с изюмом
Борщ
Плов с курицей
Салат с айсбергом
Хачапури наш
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
134
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
12
67
Yanito
11-11-2025
Дневник тренировок за 08.11.2025
Отличная погода - тепло, солнечно, и безветренно, ...
10
45
Страна дождей
11-11-2025
Дневник тренировок за 11.11.2025
Три месяца назад я просто искала приложение, чтобы...
4
50
Новые рецепты
Американский `картофельный` салат с кольраби
Автор
InnaLandina
100
3.8
7.3
4.8
9
3
1
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
8
17
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10