Катя Файн

24-08-2025

Про мучное

* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...

12 79

Yanito

19-08-2025

Дневник питания за 19.08.2025

Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...

4 80

Вредина Елена

20-08-2025

Дневник питания за 20.08.2025

Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...

4 74

Yanito

20-08-2025

А есть у нас специалисты по бегу?

Я хочу довести бег до 1 часа. Если кто-то поможет ...

5 63

Оксана

2025-08-09

Калорийность: 1059 кКал

Витамины и минералы: 86%

Радмира

2025-08-07

Калорийность: 1026 кКал

Витамины и минералы: 82%

Maximus Otto

2025-08-21

Калорийность: 1243 кКал

Витамины и минералы: 93%

Ячменный блинчик с творогом

Автор Радмира

168.3

9.6

2.7

26

5

2 2

Шаурма с рыбой и мясом

Автор Vovan

193.7

9.2

9.3

18.1

0

2 0

Перцы фаршированные рыбой и овощами

Автор Светланушка

55.9

6.5

0.3

6.8

23

7 26