Денис
05.04.2019 06:51
Открытие сезона
Ну что ж, открыл я сезон по бегу 2019!
Открытие оказалось весьма удачным - вышел из часа, пробежав десятку!
Открытие оказалось весьма удачным - вышел из часа, пробежав десятку!
7
2
Анатолий Плотников
05.04.2019 07:51
какие кроссовки крепкие? Мне асиксов на 3 мес хватает и рвутся
подпяточники.
Денис
05.04.2019 08:30
Щас бегаю в Asics gel-moya! Кросовки огонь! Но явно не крепкие. До
этого бегал в Demix Strike - до сих пор как новые, хотя пробежал в
них не мало!
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
155.8
7.6
8.8
9.4
6
Боул веганский
135.1
5.6
6.7
10.8
6
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
136.1
7.3
7.6
9.2
7
Интересные блоги
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
Лучшие рационы
