Блог
Войти
Наталья Созинова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья Созинова
20.03.2023 21:52
Наташка,держись!
Муж и сыновья поужинали в 19.00. А в 21 опять просят есть. Жарю им по заказу картошку. Наташка,держись!!! Картошка на ночь это жир на попе)))
1
7
Надежда
20.03.2023 21:56
Конечно держись, если так уж хочется, то лучше завтра. А завтра она будет не такая вкусная)
Мария. Минус 50. Ем всё.
20.03.2023 21:57
Если вписывается в калораж, то почему нет ?
Наталья Созинова
20.03.2023 22:06
Надя Король
, я знаю,что завтра она мне нафиг не нужна будет. Главное перетерпеть)
Наталья Созинова
20.03.2023 22:06
Мария (-50.1)
, калораж уже весь сьеден
Мария. Минус 50. Ем всё.
20.03.2023 22:09
Наталья Созинова
, эхх((
Надежда
20.03.2023 22:18
Наталья Созинова
, все под контролем, думайте про свою цель
Ирина Макс
21.03.2023 06:43
И даже не на попе, а на пузе!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
327
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
2
168
Виктория Акилина
28-08-2025
Прием трихолога.
Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...
7
107
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Новые рецепты
Скумбрия саба-но мисо-ни
Автор
InnaLandina
147.8
13.7
9.1
2.3
16
3
0
Льняная каша с чиа
Автор
Таисия
86
2.4
3.9
8
14
1
0
Горбуша под чесночным сыром
Автор
Радмира
190
25.2
8.6
2.4
15
2
7
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%