Дневник питания за 28.03.2021

Похудению больше всего способствует ампутация холодильника)))

Валентина Б, смешно))))

Наталья Созинова, та же проблема в выходной )))

По этой причине моя сестра выгребла всё из холодильника и оставила только то, что сразу съесть не получится, так как нужно готовить. И говорит, что лень будет готовить ради обжираловки, легче потерпеть. Никаких вкусностей теперь у неё нет, только необходимое по диете. Но в условиях большой семьи это очень трудно сделать. Только если человек один живёт и сам решает, что в его холодильнике будет лежать.

Мартинка, о,если бы я одна жила,то конечно было на много легче)

Евгения, муж говорит в холодильнике не хватает окна,что бы смотреть,не появилось ли там чего вкусного)))

Наталья Созинова, можно онлайн камеру в холодильник установить и инспектировать его со смартфона, не слезая с дивана )))

Наталья Созинова, у меня муж на вахте, но дома детки и все равно приходится каждый день готовить и покупать что-то не из моего списка, но я стараюсь держаться. Хотя у меня это плохо получается, например сегодня были кукурузные хлопья, я урвала все же себе 20 грамм и сейчас у меня угрызения совести. А на той неделе приходида подруга , а она любит пирожки жареные с картошкой, приготовила, в итоге и сама сорвалась. Эх, как они пахли и в рот просились..

Наталья Созинова,очень хорошая идея, с окном, мне нравится)

У меня наоборот сложности с выходными) проблематично набрать калории, а все почему...собственно по той же причине
.. Отсутсвую половину дня дома) а в рабочие дни я на удаленке... Поэтому с рабочими днями сложней.

Римма, не жизнь,а сплошные соблазны

Наталья Созинова, 😂😂😂 еще какие!