Наталья Созинова

19.11.2019 08:12

Дневник питания за 19.11.2019

На работе атмосфера паршивая. Главный бухгалтер достала всю бухгалтерию. Настроение всем перед праздником испортила, а сама ходит и спрашивает-девочки в четверг наш праздник, как отмечать будем? Да мы тебя видеть не хотим, не то что отмечать с тобой что-то.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Хлеб белый	57	151.6	5	1.9	26.6
Колбаса Вареная Молочная [Йола]	105	254.1	11.6	23.1	0
Кофе растворимый, приготовленный на воде	250	5	0.3	0	0.9
Сахар песок	8	31.9	0	0	8
Вода	250	0	0	0	0
Итого	670	442	16	25	35

Утренний перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Яблоко	115	54.1	0.5	0.5	11.3
Вода	350	0	0	0	0
Итого	465	54	0	0	11

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла)	250	252.3	10.5	2.7	46.4
Скумбрия дальневосточная в масле, консервы	100	220	19.5	15.8	0
Итого	350	472	30	18	46

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Яблоко	110	51.7	0.4	0.4	10.8
Итого	110	51	0	0	10

Дневной перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Сок томатный	200	36	2	0.2	5.8
Итого	200	36	2	0	5

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Картошка тушеная с куриной печенью	380	214.7	13.7	5.7	27.4
Итого	380	214	13	5	27

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	350	0	0	0	0
Итого	350	0	0	0	0
Итого за день	2525	1271	63	50	137

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Марина 19.11.2019 08:42

бывают такие начальники))) я сама проработала в бухгалтерии очень очень много лет, понимаю вас, а праздник уже в этот четверг?

Yuliya 19.11.2019 08:49

Не люблю женский коллектив, рассадник сплетен. А у начальника работа такая "всех доставать". Большинство начинают ИБД (имитацию бурной деятельности) показывать только когда понимают, все приплыли - завтра сокращение. И как говорят исследования люди уходят не с работы, а от начальников

Асясяй 19.11.2019 08:52

Yuliya, ох не соглашусь((( У меня самые сплетники всегда были мужики...

Yuliya 19.11.2019 09:05

Асясяй, видимо кому как повезет или у кого больше свободного времени.

валентина попова 19.11.2019 09:29

Yuliya, всю жизнь так было - " я -начальник - ты дурак .Ты - начальник - я дурак " . Любой начальничек считает - раз меня поставили на должность , значит умнее других .И начинает дурь из всех щелей лезть .

Yuliya 19.11.2019 09:38

валентина попова, ну не скажите, варианта два либо вам не попадались умные, у которых можно чему то научиться, либо не отвечали на вопросы, почему делаем именно так. В моей жизни, откровенно глупых практически не было

Асясяй 19.11.2019 09:38

Yuliya, вот уж не знаю... сейчас смешанный коллектив, девочки конечно болтают, но мне кажется, что строят козни именно мужчины в коллективе

Yuliya 19.11.2019 10:01

Асясяй, значит у них слишком много свободного времени, либо такие мужчины, не повезло.

Наталья Созинова 19.11.2019 11:10

Марина, Да, 21 ноября)

Наталья Созинова 19.11.2019 11:11

Yuliya, У нас 32 человека баб на этаже)) представляете как весело?)

Yuliya 19.11.2019 12:57

Наталья Созинова, С улыбкой

сплетни, слухи, интриги, расследования. Весело у Вас.

Юлия 77 19.11.2019 13:42

Аналогично! Сегодня оперативка с утра была - теперь у меня аж слезы на глазах. И, главное, ведь знаю своего начальника как облупленную, 20 лет вместе, как у неё проблемы(неважно рабочие или личные) - так она нас прессует, говоря как плохо и мало мы работаем, пора ведь уже привыкнуть, ан нет! Уже ругаю себя именно за чрезмерную свою реакцию, но ничего поделать не могу...

Наталья Созинова 19.11.2019 13:49

Юлия 77, обидно конечно, опять же поставь нас на место начальника не известно, как бы мы лютовали еще))

Мария 19.11.2019 15:38

А если просто не обращать внимания?)

Наталья Созинова 19.11.2019 16:01

Мария, трудно не обращать внимание, если человек гнобит весь коллектив, за людей не считает

Мария 19.11.2019 16:23

Наталья Созинова, вот всем коллективом и не обращать) Такие люди, как правило, тяжело переносят пофигизм окружающих в ответ на свои действия.

Наталья Созинова 20.11.2019 08:29

Мария, типа энергетику конфликта любят?

Viktor 20.11.2019 10:41

А как начальник может испортить настроение? Дать срочное рабочее задание?

Вера М. (LCHF) 20.11.2019 11:50

Viktor, начальник может довести до психотерапевта, антидепрессантов и 20 лишних кг. Точно-точно. И дело ваще не в заданиях.

Ася 20.11.2019 12:01

У нас начальник из отпуска вышел тоже ходить про корпоратив спрашивает. А мне и ответить не чего, тут две недели в авральном режиме работала, одна за троих. Какой на фиг корпоратив

Hiver 20.11.2019 12:13

Так и скажите вслух начальнику:праздник отменяется, коллектив обиделся.

Viktor 20.11.2019 13:45

Вера М. (кето),
Ну у меня начальники были от директоров до ceo международных концернов С улыбкой

и не доводилось доводиться.

Вера М. (LCHF) 20.11.2019 14:09

Viktor, ну да. Вот у меня такая же нога, и не болит.

Мария 20.11.2019 14:14

Наталья Созинова, кто-то любит конфликт, кто-то просто любит гнобить и упиваться властью. Безразличие и игнор в обоих случаях хороший ответ, потому что прямо противоположны ожидаемому эффекту.

Мария 20.11.2019 14:16

Viktor, может быть Вы не замечали, но люди бывают очень разные.. А так как начальники - люди, на них это тоже распространяется.

fuzzy 20.11.2019 14:18

Мне напомнило из работы в бухгалтерии... Пришла к нам мадам, я её учила-учила, она .опой слушала, в итоге всё неправильно делала, ещё и козью морду строила, когда я указывала, что неправильно. Перед НГ притаскивает досочки разделочные в подарочек ... Мне эту досочку ей в .опу засунуть хотелось!!! Сколько она мне нервов вытрепала... Хорошо не в бухгалтерии)))

fuzzy 20.11.2019 14:21

Мария, начальники - не люди!!! Подмигиваю

))))

Наталья Созинова 20.11.2019 16:20

Hiver, да не, коллектив уже скорефанился, договорились насчет завтра

Hiver 20.11.2019 17:11

Наталья Созинова, начальница с вами?

Мария 20.11.2019 19:37

fuzzy, ну зачем так жестоко, бывает, что и хорошие начальники попадаются))

fuzzy 21.11.2019 06:46

Мария, скопирую текст:
Констатация факта. Не в смысле, что начальники плохие - нет. Просто народ обижается на нач-ов именно потому, что ждут от них, что те будут вести себя по людски. Но это непозволительно в большинстве ситуаций, поэтому начальники по определению людьми в том понимании, что мы ждем быть не могут. Когда это как аксиому воспринимаешь с начальством очень комфортно сосуществовать и понимать те или иные действия и поступки.

Мария 22.11.2019 00:03

fuzzy, неумение воспринимать рабочие отношения как рабочие - это недостаток нашего менталитета, тут годы нужны, и не факт, что понятия изменятся.