База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты из говядины и свирины
Сметана 15% Коровка
Творог 5% Коровка
Теляпия
Сайра натуральная (консервы)
Печенье Ушки
Йогурт греческий
Биойогурт «Молочный родник»
Творожное зерно в сливках
Оладьи из кабачков
Филе индейки под маринадом
Аджика
Рагу из кабачков
Зразы Лазерсона
Овсяная крупа
Люля-кебаб из курицы
Капуста тушеная
Свиной окорок
Хлебец FINN
Хлебец Korner
Окрошка (сухая)
Омлет2
Йогурт Активия
Рисовая мука
Куриное филе со сметаной
Хлеб Бородинский с тмином
Мультивитамины
Селцинк
Каша из 5 злаков
Омлет с помидорами
Свинина запечённая с овощами
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-07-22
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-08
Калорийность:
1262 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Юлия
23-07-2025
Хочу попробовать кето.
Всех приветствую! 🌷 Долго и часто я натыкалась на ...
4
81
Анна
18-07-2025
Дневник питания за 15.07.2025
Владикавказ🤍❤️💛Всем доброго времени суток и настро...
11
67
Aнна Лизa
15-07-2025
Можете швырнуть в меня сдобным пирожком
, но ничего лучшего на ужин после работы, чем варе...
9
68
Андрей_ANDY
25-07-2025
Дневник питания за 25.07.2025
Доброго дня всем! Сегодня проснулся в отличном нас...
7
57
Новые рецепты
Творожно-сырные бейглы
Автор
Наталья
217.9
16.2
7.2
20.5
5
3
0
Суп из лосося по-азиатски
Автор
Тамагочи
35.3
3
1.2
3
14
1
6
Салат из нута и креветок
Автор
Oksana
159.5
11.4
6.6
12.9
10
1
2