Дневник питания за 21.11.2020

Почему в базе нет ряженки на 3.2%? Приходиться дробить и половину вносить как 4%, а вторую половину как 2.5%.

Здравствуйте, друг по несчастью)))). Меня это тоже бесит и тоже вношу 2.5 и 4.0 пополам))) Причем, вдобавок 3.2% самая распространенная в магазинах. Странно что ее нет при этом.

Можно же создать продукт и внести все параметры .

Владислава написал:
Можно же создать продукт и внести все параметры .

Не, не вариант. Всех витаминов мы не знаем. Проще создать рецепт и смешать в нем 2 ряженки, чтоб получилось 3.2%. Но я ее редко покупаю, поэтому мне все лень этим заняться) Но вообще идея.

Рейтинг - высший пилотаж! Мастерство растёт на глазах. Когда же я поставлю перед собой такую цель.

Галин@, а у нас в магазинах только 4 и 2,5 %. 3,2 вообще не видела

Поделюсь своим вариантом, вдруг подойдет... Хотя он, конечно, не совсем верен, но помогает учесть хоть часть витаминов и нутриентов.
Я подаю новый продукт. При создании там есть кнопка копировать состав. Выбираю полное копирование и в ручную редактирую кбжу и те показатели, что известны.

Галин@, Блин, ну а какая там погрешность 3,2 против 4. Запишите больше, наверняка будет. Один чёрт, в другом месте (по факту) перебор будет. Ну вы то опытный боец, знаете что "на бумажке" и "по факту" один фиг будет плавающий результат 15-20% суточного рациона. Очевидно же, что нет смысла ломать мозг в подсчета буквально КАЖДОЙ калории, важней понимать реакции организма на то, или иное воздействие. Если Пете нельзя творог, то Маша, скорей всего, пухнет от кофе с молоком. А вы "беситесь" по таким пустякам.

Лариса Брусенцева, всё очень просто. Как только Вас негативными комментариями доведут до бешенства, как это случилось однажды со мной, так сразу и составите свой лучший рацион.

Joy Toy, правильно говорите. Точно все равно не рассчитаешь.

Joy Toy написал:
А вы "беситесь" по таким пустякам.

Я бешусь по этому поводу раз в месяц ровно 3 секунды))) Думаю, ничего страшного со мной из-за этого не случится)

Ирина написал:
Как только Вас негативными комментариями доведут до бешенства, как это случилось однажды со мной, так сразу и составите свой лучший рацион.

Ага. Или перестанете публиковать дневники, как случилось со мной))))

Галин@, и так бывает. Но мне выгодней печатать дневники и заработать на соц пакет. А вот если я "слетаю" с рациона, то, ни печатать, ни соц пакет мне уже не нужны. (Потому как это надолго. Пока снова за ум не возьмусь.) Но тогда и критики не услышу в свой адрес.

Ирина, да плевать на критику, вы молодец, ещё неизвестно, что у критиканов в дневниках твориться, а я вижу, как вы стараетесь. Я ещё учусь потихоньку.

Лариса Брусенцева, по большому счёту, мне тоже плевать на критиканов, я их не знала, не знаю, и знать не буду вообще никогда. Но иногда ведь слова попадают в "тонкое" место, ломают броню. Люди вообще редко задумываются как их слова влияют на других людей. Все эгоисты. Лишь бы им было хорошо, да ещё и желательно за чужой счёт. Даже поговорка есть: сделал другому гадость, на сердце радость.