Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Отруби Овсяные [Мистраль] |
20
|
69.2 | 3.6 | 1.4 | 13.2 |
Кофе заварной с молоком |
180
|
33.3 | 1.6 | 1.8 | 2.3 |
Пицца Цыплёнок Барбекю [Додо Пицца] |
273
|
633.4 | 32.8 | 15 | 87.4 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
70
|
37.8 | 2 | 1.8 | 3.4 |
Кофе 3 в 1 Классик [Nescafe] |
1
|
67 | 0.3 | 2 | 12 |
Итого | 559 | 840 | 40 | 21 | 118 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко Голден |
150
|
85.5 | 0.4 | 0.2 | 16.8 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Итого | 350 | 115 | 2 | 1 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсяные Экстра Любимые традиции |
40
|
152 | 4.8 | 2 | 28 |
Вэй Черничный чизкейк |
25
|
103.3 | 19.8 | 1.8 | 2 |
Рисовое молоко Здоровое меню |
100
|
49.8 | 0.2 | 1 | 10 |
Тыквенные семечки, жареные без соли |
10
|
57.4 | 3 | 4.9 | 0.8 |
Итого | 175 | 362 | 27 | 9 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Снежок 0,1% |
200
|
180 | 36 | 0 | 6 |
Миндаль, жареный в масле без соли |
15
|
91.1 | 3.2 | 8.3 | 1.1 |
Яйцо куриное (Жарка омлет) |
55
|
80.6 | 6.7 | 5.8 | 0.4 |
Фундук жареный |
15
|
105.5 | 2.7 | 9.9 | 1.4 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
20
|
70 | 5.3 | 5.3 | 0 |
Итого | 305 | 527 | 53 | 29 | 8 |
Итого за день | 1389 | 1845 | 123 | 62 | 187 |
а что за омлет, где взять рецепт?