Салат с грецкими орехом

Себе кинула - сделаю.

Даже не знала раньше возможности такого сочетания продуктов. И с калорийностью вроде ок, Спасибо за рецептик, забрала.

Спасибо за рецепт, добавила в кулинарную книгу

Юлия, надеюсь Вам понравиться сочетание!

Natali_na pp, не за что!

Светлана Светлова, 

Интересный состав. Уже как хочется настоящих свежих овощей с огорода. Но это еще не скоро ))) Придется довольствоваться пока тем что есть.

Светлана, с настоящими овощами выходит в 100 раз вкуснее! Давно уже взяла на заметку этот насыщенный витаминами салатик. Пока остается только ждать сезона овощей и ягодок)) самое мое любимое время в году!

Анастасия, . Ждем сезона, чтоб более витаминным он был!

Не знаю, как на Ваш вкус, но мне кажется сочетание помидор+огурец+орехи не очернь удачное! Да и плюс маслины и кукуруза. Вы не обижайтесь, но глядя на этот салат, так и хочеться сказать : накрышила, все, что было! Есть группа овощей, которые не нуждаются в дополнении чего-то другого.

Nadin, такие салаты в Италии очень часто делают в ресторанах и дома, называются инсалатоне. Туда и овощи идут, и орехи, и много всего. И в таком виде, как приготовила его ТС , он тоже имеет право быть, именно в таким содержимым! Если бы его покрасивее разложить на блюдо, он бы выглядел поаппетитнее, но к составу, лично у меня, нареканий нет...

Елена, я с Вами согласна, в плане сочетать овощи, зелень, орехи. В случае приготовления ТС,  как на мой взгляд, я бы, хотя бы, как Вы советуете,  покрасивее разложила эти ингридиенты, чтобы этот салат аппетитней смотрелся! Я предпочитаю готовить блюда, чтобы они были не только, полезными и вкусными, но и выглядели аппетитно! Как говорится-приготовить с душой! В случае ТС, мне показалось ингридиенты измельчили на скорую руку, поместили  в судочек,  и кушайте! Елена, Вы недавно представляли фото-инсалатоне. Там простые ингредиенты-но как аппетитно и красиво все выложенно! И, кстате, в Вашем блюде присутствует и помидор и огурец и орехи! Но это же совсем представлено по другому!  Мне Ваше блюдо потом  2 дня еще снилось ! Вот так , мне кажется,  надо представлять рецепты блюд!

Никогда не клала орехи в салат, надо попробовать

Elena***, с Вашей подачи оч.полюбился инсалатоне. В разных вариациях. Разнообразие вкусов и достаточно приличный объем дает отличное насыщение при не высоких калориях. Спасибо за рецептик!

Nadin, так я тоже не большой спец по красоте. .просто сделала это именно так, как это делают в ресторанах...по крайней мере, попыталась!

Lanana, это да,а если ещё кусочек хлеба добавить или сухариков...то вообще бомба!!

Elena***, присоединяюсь к Lanana, Ваш рецепт открыл многим глаза на возможность сочетать, казалось бы (для нас, не великих кулинаров), не сочетаемое - мясо с рыбой, грибами, овощами....Я  с удовольствием составляю каждый вечер свой "инсалатоне" )) -  вкусно, много, сытно и малокалорийно. Спасибо. И ведь вспоминаю - в молодости, только выйдя замуж, очень хотелось порадовать мужа чем-то необычным, интересным...чего только не делала! Шедевр помню - суп в горшочках рыбно-грибной!)))

Elena***, точно.

Галина, в горшочках тоже очень вкусно!!

Nadin, брала этот салат из рецепта с одного сайта и внесла не много свои коррективы. А на счет эстетического вида, фотограф из меня некудышный и правда! Зато, я знаю, что это очень вкусно)))