База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
тесто дрож. для пирогов
Беляш с мясом
Компот слива
тесто дрожжевое сдобное
Пирог с палтусом
Печенье с маком
тесто слоеное пресное
Лагман на пару
Перец фаршированый под сметанной заливкой
Мясной фарш для овощей
фарш домашний
Рагу из кабачков
Бульонный кубик говядина на косточке
Перец фаршированый
Фарш для перца
фарш говяжий особый
фарш по-домашнему
Солянка мясная с картофелем
маргарин "Щедрое лето"
бедро куриное гриль
ребра свиные копченые
сосиски молочные
красная фасоль в соусе Чили
Фарш свинина-говядина с рисом
Фарш свинина-говядина
Аджика с яблоками
Икра из соленых огурцов
Фаршированный кабачок с сыром под майонезом
Компот малина-смородина
рулет куриный с омлетом
компот облепиха-арония
компот ирга
компот вишня
компот жимолость-клубника
мороженое эскимо (ГОСТ)
печенье "Американо"
Хлеб зерновой "Польза"
витаминная смесь
чучхела
овощи нарезка
говядина копченая для завтрака
Интересные блоги
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
8
106
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Новые рецепты
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
3
2
Суп чаудер
Автор
Светланушка
55.3
5.2
1.8
4.4
20
1
6
Лучшие рационы
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%