Блог
Войти
TOBOT
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
TOBOT
05.10.2019 12:30
Приветики!) может, кто знает секрет - как наедать...
Приветики!) может, кто знает секрет - как наедаться "до свинячьего визга" и при этом уверенно худеть?
1
3
Апполосская пушишка
05.10.2019 16:07
Овощи и рыба Вам в помощь))
Или на кето,там,говорят,вообще есть не хочется...
Светлана
05.10.2019 17:05
Мне бульон рыбный и капуста тушеная помогают.
Екатерина
05.10.2019 17:09
Светлана Казакова
, вряд ли автору это поможет, мяса в кубе!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
6
73
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Или на кето,там,говорят,вообще есть не хочется...