Блог
Войти
TOBOT
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
TOBOT
05.10.2019 12:30
Приветики!) может, кто знает секрет - как наедать...
Приветики!) может, кто знает секрет - как наедаться "до свинячьего визга" и при этом уверенно худеть?
1
3
Апполосская пушишка
05.10.2019 16:07
Овощи и рыба Вам в помощь))
Или на кето,там,говорят,вообще есть не хочется...
Светлана
05.10.2019 17:05
Мне бульон рыбный и капуста тушеная помогают.
Екатерина
05.10.2019 17:09
Светлана Казакова
, вряд ли автору это поможет, мяса в кубе!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Хлеб клетч-рж-лен-солод-пажит
Автор
Людамила
74.7
4.7
1.4
10.8
0
0
0
Бефстроганов
Автор
Кастор Трой
132.2
11.9
6
6.8
5
3
1
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
144
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Или на кето,там,говорят,вообще есть не хочется...