Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
100
|
262 | 7.5 | 2.9 | 51.4 |
Сыр Творожный с Зеленью [Bonfrais] |
50
|
110 | 2.4 | 10.5 | 1.8 |
Грудинка Свиная Копчено-Вареная [Здоровая Ферма] |
50
|
120 | 6.5 | 10.5 | 0 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
40
|
145.6 | 9.3 | 11.8 | 0 |
Итого | 240 | 637 | 25 | 35 | 53 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лапша куриная мах |
100
|
420 | 8 | 20 | 52 |
Павлова [Якитория] |
1
|
317 | 4.2 | 15.1 | 41.1 |
Вупи Пай [Bezmuki] |
1
|
68 | 3.6 | 5 | 3.9 |
Итого | 271 | 805 | 15 | 40 | 97 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шампиньоны |
100
|
27 | 4.3 | 1 | 0.1 |
Яйцо куриное |
2
|
188.4 | 15.2 | 13.8 | 0.8 |
Итого | 220 | 215 | 19 | 14 | 0 |
Итого за день | 731 | 1658 | 61 | 90 | 151 |