Роуз
18.09.2024 15:11

Дневник питания за 18.09.2024

Муж следом за мной заболел, логично, вместе живём. И не помогло отдельные комнаты и постели) все равно же ходим по одной квартире.
Но, на самом деле, раздельные кровати очень удобно, когда разные графики работы или когда один болеет и хочет один полежать.
Скоро холода, тогда перееду обратно в спальню, греться))
Кстати, вот у нас 9 лет брака, из них мы 8 лет спим под разными одеялами, такой кайф. Первый год мучилась, когда одеяло туда сюда ворочали.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Батон нарезной из муки в/с (хлеб)
100
262 7.5 2.9 51.4
Сыр Творожный с Зеленью [Bonfrais]
50
110 2.4 10.5 1.8
Грудинка Свиная Копчено-Вареная [Здоровая Ферма]
50
120 6.5 10.5 0
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве
40
145.6 9.3 11.8 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Лапша куриная мах
100
420 8 20 52
Павлова [Якитория]
1
317 4.2 15.1 41.1
Вупи Пай [Bezmuki]
1
68 3.6 5 3.9

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Шампиньоны
100
27 4.3 1 0.1
Яйцо куриное
2
188.4 15.2 13.8 0.8
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 4 
 11
Это пройдёт 18.09.2024 16:22
Та же фигня, Джульетта (С)
Я парню после первого его сна у меня выдала отдельную махрушку. Одно одеяло на двоих с его розами для сна это не то. 😅
Мартинка 18.09.2024 17:35
Поддерживаю. Лично меня всегда подбешивало, когда ночью одеяло забирают или ногу на меня закидывают, или руку положат. И вообще, мне самой хочется раскинуться так, чтобы никто и ничто не мешало. Поэтому очень люблю спать одна.
А я не могу одна спать. Бывает муж за телеком заснёт. А я его во сне по всей кровати ищу. Потом понимаю его нет ,иду будить, чтобы шёл спать на место.
Я эгоист, отдельные одеяла люблю и практикую, ножки закидывать то же люблю, был опыт я одного парня во сне скинула с кровати, весил он увы не много🤷, ну и у меня длинные волосы обычно, просыпаюсь от того что на них лежат и тянут🙄😔. Когда была у меня трещина в копчике, оценила сон в разных кроватях, ну очень сложно в этом состоянии много чего делать и сосед по постели мешает сильно в этом состоянии. Все мои бывшие сопротивлялись иметь индивидуальные одеяла и кровати, они ходят, ищут меня по комнатам, пока я сладко сплю.
Moroshka 19.09.2024 09:15
У нас с мужем два одеяла. Я люблю в коконе спать, чтобы не задувало в шею. Первые два года было некомфортно, после как появилось второе одеяло, не растаюсь с ним.
Роуз 19.09.2024 10:41
Надежда (-20 кг есть, осталось - 16 кг.), вот да, волосы - это отдельная часть, которую всегда норовят отдавить))
Роуз 19.09.2024 10:42
Moroshka, вот и я так. Муж одеяло между ног засовывать, а я люблю укутаться)
Роуз 19.09.2024 10:42
Виолетта Шевченко, тоже нормальное состояние) все хорошо, что нам хорошо)
Роуз 19.09.2024 10:44
Мартинка, вот я тоже как перелегла с весны на диван - и такая нифига, оказывается можно не в уголок забиться, чтобы тебя руками никто не пришиб (мужу иногда снятся сны, и он начинает молотить все вокруг себя))), так ещё и спокойно раскидать свои телеса))
Роуз 19.09.2024 10:44
Продуктовый адвокат, вот и да то) а мой еще и вторую подушку себе взял. Одна под голову, одна вместе с одеялом между ног
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты