Дневник питания за 03.08.2024

Весь июль, пока отпуск, был посвящён хорошему настроению, хорошему времяпровождению, а также проверке на прочность дружеские вайбы. Первые два пункта были проведены не щадя живота своего, поэтому на 1 августа я с 74 прибавила до 76, но это не страшно, зато впечатлений много =) отпуск должен быть отпускным)) к 1 сентября есть цель не больше 70 весить, но посмотрим, поглядим) так я и держу вес на уровне 73-76 в течении уже 4 лет. Когда 78, когда 71, но это максимумы и минимумы мои после глобального похудения.

С третьим пунктом вышло то что вышло - моя одноклассница, которая была моей подругой с 5 класса показала свое истинное лицо. И если раньше я делала скидку на её сложный характер (остался на уровне подростковости), что жизнь у всех разная, то это лето показало, что помимо безответственного поведения как в отношении своего сына, так и окружающих людей (была неприятная ситуация, когда она за рулём по лесу со мной каталась, и на все мои просьбы вернуться на трассу, так как мне страшно, смеялась в открытую, а потом ещё и потерялись и искали дорогу ещё 2 часа), она на самом деле неприятный человек. Но у меня нет никакой злобы или ещё что. Когда муж ещё давно спрашивал, как я отношусь к ней, я без зазрения говорила - как к дочери подростку. Не как к сестре, подруге, близкому человеку... неи, моя интуиция вперёд мозгов говорила что это 30-летний подросток)

Так, ещё целый месяц отпуска, 7 числа отметим с мужем очередную годовщину, и все. Праздники закончатся, но не отпуск) посмотрим, поглядим, почувствуем.
За собой заметила, что спустя месяц отпуска я начала мыть посуду, убираться и что-то готовить... вот что отпуск делает... пока работала, все это делал в основном муж.

Когда был локдаун, я смотрела сериал зовите повитуху (вызовите акушерку). Посмотрела тогда 6 сезонов и думала что все, это конец.
Неделю назад обнаружила, что сезонов то 13 штук) и, я уже на 11) сериал классный, куча детишек, есть драматические моменты, но в основном хорошие. Особенно нравится смотреть потому что освещаются 50-60 года, когда многие открытия в медицине только начинались, внедрялись прививки, рентген, изучали генетические болезни и влияние радиации, влияние лекарств на внутриутробное развитие и тд.