Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель отварной по 1-206 |
167
|
125.3 | 3.3 | 0.7 | 26.4 |
Сельдь [Fishka] |
77
|
298 | 11.3 | 28.5 | 0 |
Итого | 244 | 423 | 14 | 29 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сельдь [Fishka] |
71
|
274.8 | 10.4 | 26.3 | 0 |
Мороженое Липецкое |
70
|
231 | 3.5 | 17.6 | 15.1 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
16
|
119.7 | 0.1 | 13.2 | 0.1 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
110
|
288.2 | 8.3 | 3.2 | 56.5 |
Итого | 267 | 913 | 22 | 60 | 71 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель отварной по 1-206 |
167
|
125.3 | 3.3 | 0.7 | 26.4 |
Сельдь [Fishka] |
77
|
298 | 11.3 | 28.5 | 0 |
Морковь отварная по 2-40 |
100
|
33 | 1.3 | 0.1 | 6.4 |
Итого | 344 | 456 | 16 | 29 | 32 |
Итого за день | 855 | 1793 | 52 | 118 | 131 |