Роуз

Блог Кулинарная книга База продуктов

Роуз

07.08.2023 16:52

Дневник питания за 07.08.2023

#8
7 из 31
Посчитала завтрак, а потом не считала. Сегодня годовщина свадьбы - 8 лет в браке. Поэтому, как в песне - блуд и винище)) отрываемся по полной. Мама запросила внуков, мы сказали, что пока мы маленькие для них))

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Подсолнечное масло	13	116.9	0	13	0
Яйцо куриное	2	157	12.7	11.5	0.7
Сливки 10% жирности. стерилизованные	10	11.9	0.3	1	0.4
Итого	123	285	13	25	1

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Подсолнечное масло	13	116.9	0	13	0
Кабачок	270	64.8	1.6	0.8	12.4
еда	1800	1800	0	0	0
Итого	2083	1981	1	13	12
Итого за день	2206	2267	14	39	13

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

2

9

Карина 07.08.2023 16:58

Поздравляю с годовщиной! Пусть их будет ещё много впереди.

Роуз 07.08.2023 17:02

Карина, спасибо!

Малина 07.08.2023 17:09

Жестяная свадьба🦾

Антонина 07.08.2023 17:49

Поздравляю с годовщиной С улыбкой

С улыбкой

Будьте счастливы, здоровы. Всему свое время😊 а пока да - только фолк-рок, блуд и винище😁

Роуз 07.08.2023 18:04

Ольга Малина, даже не вериться, что так много времени прошло..

Роуз 07.08.2023 18:04

Antonina Foxie, спасибо) да, под него и зажигаем))

Olga1959 07.08.2023 20:20

Поздравляю, а вот не успеете оглянулась и юбилей:10 или15, 20,50!

Роуз 07.08.2023 20:33

Olga1959, да, жизнь долгая, но одновременно быстрая

Olga1959 07.08.2023 20:36

Роуз, это точно, тк ну что такое 8 лет, а на самом деле ого

Интересные блоги

Лучшие рационы

Калорийность: 1383 кКал

Витамины и минералы: 90%

Калорийность: 1512 кКал

Витамины и минералы: 95%

Калорийность: 1447 кКал

Витамины и минералы: 91%

Новые рецепты

Правильный цезарь

Автор Жанна

Овсянка в банке

Автор Jakonda-2025-Израиль

Салат Тбилиси

Автор Полынь