Роуз
25.04.2023 07:45

Дневник питания за 25.04.2023

#4
25 из 30
Понравился пост про демонизацию продуктов))

"В детстве меня травили ядом.
На завтрак , вместо воды с лимоном и авокадо с перепелиными яйцами пашот, мне давали глютен с трансжирами. Родители незатейливо называли это «хлеб с маслом».⠀Масло было везде: в каше (между прочем, гречка была самая обычная, а не зелёная непророщенная. Значит, тоже яд или, на худой конец «пустые углеводы»). В картошке (картошка! Подумать только! Картошка - это вам не нежный полезный батат и потому тоже яд и крахмал).
В макаронах. Макароны были итальянские, твёрдых сортов, но они были из ужасной глютеновой пшеницы, которая не переваривается аж у 1 % населения. А не из гречневой экомуки с рисовых полей Бали. (Ищите логику? А ее нет). Потому макароны - тоже яд. Шах и мат, мама.

Мне давали молоко! Родители не знали , что это - слизь. И насморк у меня от молока... ну и ещё немножечко от маминых обманутых ожиданий (психосоматика. Сопли - внутренний плач мамы. Это всем известно! ). Ладно бы, мне давали безлактозное молоко фермерской козы.... нет, коровье ядовитое молоко! Оно, видите ли, считалось полезным...

А ещё я пила компот с сахаром. Не из ягод годжи со стевией, а из вишни с сахаром! И ела овощи, в которых нитраты.

Мое любимое пирожное было «корзиночка» со взбитым кремом и повидлом внутри. Никаких тебе полезных нутриентов, только слизь, глютен, сахар и перебродившие нитратные яблоки. Ужасно. Вспоминаю - и ком в горле.. Травиться было так вкусно.... сейчас корзиночки уже не те...

Я ела мороженое. Не веганское замороженное манго с ягодами годжи, а белый пломбир в стаканчике (привет, глютен, здравствуй, гной и слизь!).
Считалось очень полезно, если дети едят молочку. Бедные родители, не знали , что травят нас гноем...

Мама была прогрессивной, потому я пила отвар отрубей вместо БАДов с Айхерб и морковный сок вместо хлорофилла. Ну хоть тут постаралась. Если вы никогда не пробовали настоянный отвар из отрубей или капустный фреш, вы не знали вкуса жизни 90-х...

Я ела мясо и поглощала низкие вибрации.

И, чтобы добить меня наверняка, мне ставили прививки.

Как я выжила? Думаю, сильный организм + капустный фреш все превозмогли. Да и вышек 5g тогда еще не было...

Вот такое нелёгкое детство, да.
Никаких тебе чиа пудингов, краффинов и бейонд мит.

Пойду, что ли, картошечки пожарю, в смысле, на растопленном масле гхи карамелизирую батат..."

Автор: Юлия Шило.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла)
200
201.8 8.4 2.2 37.1
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, тушеное
100
195 25 9.8 0
Ржаной хлеб
80
207.2 6.8 2.6 34
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское
10
66.1 0.1 7.3 0.1
Сулугуни 45% [Свежий Ряд]
40
111.6 8.8 8.5 0
Кофе растворимый, приготовленный на воде
300
6 0.3 0 1

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Макароны Отварные [Barilla]
80
287.2 11.2 1.6 55.8
Детское питание, Картофельное пюре, чеддер и брокколи, для детей, начинающих ходить
100
48 1.1 1.5 6.3
Шоколад Молочный на Меду [ВкусВилл]
45
261 5 19.8 15.3
Сливки 10% жирности. стерилизованные
10
11.9 0.3 1 0.4
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 5 
 4
Mariа_? 25.04.2023 08:00
у меня сегодня ужасный белый рис) и глютеновая шарлотка с сахаром, и кофе со слизью))))
🤣
Ещё про отсутствие в ягодах витаминов забыли сказать.)) Чисто сахар в оболочке.))
Maria Ganikhina, Эх. А я картошечка с грибами в сметане домашней сделала.(( Крахмал, насыщенный жир, создающий холестериновые бляшки в сосудах и пурины.( Ищу, где гроб подешевле заказать.
Mariа_? 25.04.2023 11:56
Женя, грибы еще, по аюрведе - тот еще ядище)))
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги