Дневник питания за 08.03.2023

#3
8 из 31
Каким то непостижимым образом сегодня я вешу 74,600
Это безумно хорошая новость, но одновременно странная 😁
Я в вск с сестрой ела бургеры, в понедельник была в кафе с коллегами (ела там много, хотя майонеза там было мало - запечённая рыба, салат с морепродуктами, много сока, три бокала вина, горячее в виде куска мяса с картошкой запечённой, шашлык из грибов, люля в лаваша, а до кафе был кусок торта и пшеничный рол с лососем)
Потом я покаталась с мужем в больничку, вчера ела на 1000-1200 ккал - доедала за ним овсянку, да и в принципе есть не хотелось, я же в понедельник налупилась. Сегодня встаю на весы - забавно, забавно
С праздником! Сегодня иду к маме, не знаю что там я буду есть, но явно что то буду. Потом запишу примерно, так как взвешивать Я там явно не буду.