Дневник питания за 18.12.2022

День 56. Вчера попробовали виски с мужем, такая Паль,если честно, этот fox dogs) спиртягой отдает. Хорошо что купили 250 граммовую бутылочку, а не больше. Но на удивление, ни голова не болит, ничего, как если фигню выпить. Значит, просто на вкус фигня)

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное	406	219.2	11.8	10.2	19.5
Банан	152	145.9	2.3	0.8	31.9
Какао смесь, порошок	15	59.7	1	0.6	12
Лапша [Роллтон]	90	288	5.4	12.6	38.7
Итого	663	712	20	24	102

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Банан	152	145.9	2.3	0.8	31.9
Грецкий орех	38	249.3	6.2	23.1	4.2
Итого	190	395	8	23	36

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Бургер Классический [Мираторг]	150	390	18	36	0
Флэт Уайт на Обычном Молоке [Starbucks]	1	113	7.6	3.8	12
Итого	504	503	25	39	12
Итого за день	1357	1611	54	87	150

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Юджин (кето+ИГ) 18.12.2022 12:19

Но на удивление, ни голова не болит, ничего, как если фигню выпить. Значит, просто на вкус фигня

или просто качественный самогон научились гнать. Широкая улыбка

Не факт, конечно, что контрафакт, но скоро, скорее всего, всё заграничное именно таким и будет, если не уже... Удивленно

Роуз 18.12.2022 14:27

Юджин (кето+ИГ), ну он не контрафакт, не из гаражей, так сказать.
Это не заграничное виски, это российское, которое самое дешёвое. Он и стоил то, 250 рублей , так что в принципе ожидаемо, что там будет хороший самогон😄

Юджин (кето+ИГ) 18.12.2022 14:31

Роуз,а, понятно. Хотя, я даже не знаю сколько сейчас алкоголь стоит. Очень редко покупаем жене к-н лёгкое винцо. Даже не на каждый праздник. Сам-то я давно не употребляю... Извини!