Роуз
26.11.2022 07:12

Дневник питания за 26.11.2022

День 34. Вчера была на ДР у мамы, с собой дала селёдку под шубой, коей я позавтракала.
Сегодня ничего записывать не буду, как и вчерашнюю еду, потому как было просто много всего и вся.
Просто сегодня постараюсь разгрузиться после вчерашнего, а точнее, не нагрузиться)
А с вск снова здорово

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
еда
3500
3500 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Снежана 26.11.2022 07:42
У меня за это месяц три застолья дней рождений... Ожидаю по итогу месяца хотя б в плюс не уйти. Вам желаю хорошего минуса!
Роуз 26.11.2022 07:51
Снежана, спасибо!
Иринка 26.11.2022 08:00
Теперь тоже хочу селёдку под шубой😀но не рискну
Роуз 26.11.2022 10:04
Иринка, я ее давно не ела, кстати... С весны наверно, хотя все предлагали)
Иринка 26.11.2022 10:57
Я наверное в прошлом году ела 😣хотя очень люблю
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты