Роуз
27.01.2022 07:28

Дневник питания за 27.01.2022

День 4. Учесть ошибки
Вчера не записала,но на работу приехал курьер и подарил нам коробочку с фуршетным меню. Мы конечно съели, иначе бы пропало. Да и когда бы ещё такое было) но это не повод грустить, напротив, это интересно)
Сегодня мы учитываем ошибки, но не исправляем, только учитываем))

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Перец Фаршированный с Индейкой [ВкусВилл]
300
210 18.3 3.3 26.1
Ржаной хлеб
47
121.7 4 1.6 20

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Перец Фаршированный с Индейкой [ВкусВилл]
228
159.6 13.9 2.5 19.8
Ржаной хлеб
38
98.4 3.2 1.3 16.2
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Olga1959 27.01.2022 15:47
Это значит винцо и что ещё?
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы