Дневник питания за 14.12.2021

Итак, худеть не худела, хоть и обещала двигаться дальше. Но и не набрала. Я так и не считала с тех пор ничего, питалась интуитивно, при этом употребляла и пирожки и тортики.
Не набрала. Вес так и ходит от 74 до 76, то в одну, то в другую сторону, так что теперь я уверена, что, когда я похудела с 90 до 72 кг, то вот эти 2-4 кг - это откат. Это было с 1 января 2020 по май 2020. Потом пошла интуитивка с "иногда записями", чтобы проверить, научилась ли я или нет.
Год и 7 месяцев я на интуитивке
Но
За последнюю неделю ела слишком много и слишком жирно. Даже знаю в примерную ккал сколько. На весе не сказалось пока, но я знаю себя, он килограммы рисует спустя неделю после обжорства. Так вот, чтобы не увидеть на весах 78 кг прямо 31 декабря, хочу снова посидеть на своей ккал для похудения. Как раз до нового года уйдет 1-1,5 кг, и будет не страшно)
На счёт двигаться дальше не знаю пока, здесь обещала кучу раз, что уже готова идти к 65 кг, но что то не возьму себя в руки. Даже заниматься перестала, это тоже надо возобновить дело. Может даже сегодня. Не знаю пока чего я хочу, а это проблема)
Точнее не знаю чего я хочу с весом, по жизни я знаю чего и стремлюсь к этому... Хм, возможно что моя цель выдвинулась вперёд, и поэтому вопрос с весом я пока закрыла, типа не самое срочное. Так оно так, но все же надо и тут внимание уделить

И да, пока не знаю, буду ли публиковать дневник или просто записывать себе без публикации