Дневник питания за 27.08.2021

Сегодня уже 15 градусов тепла, отлично, уже не 35, я рада. Лучше одеться потеплее, чем пытаться стянуть с себя кожу.
Вчера занималась когда, уже не так устаю, надо увеличить время на ходьбу, возможно, буду не с 8,а с 7:30, например, начинать, что тоже неплохо.
Раньше нельзя, я только в 6 буду ужинать, нужно хотя бы 1,5 часа для переваривания) сегодня вес тот же, но сегодня я взвешивалась не голой, а в 2 носках и халате, в общей сложности они все вместе весят около 100-200 грамм. Но взвешанные людей никто не отменял, поэтому, в понедельник контрольное взвешивание.
Вчера мужу говорю, что я 74,95 вешу, а он такой - а я вешу 140 уже.
Мы молодцы, уверено двигаемся дальше)