Дневник питания за 24.08.2021

Сегодня снова день взвешивания во "взвешанные людях", перенесли на столько, так как у меня были КД. Почти вернулась к предыдущему хорошему показателю. Тогда было 75,200, а сейчас 75,500.
Грамм 300 я вполне могла прибавить, учитывая как я ела почти не считая.
Это не КД, так как в первый день было почти 78. ) я знаю, что я по 1,5-2 кг прибавляю во время кд, которые сливаются на 5-6 день. Так что тот вес, который на 6 день - уже реальный)
Вчера вечером ещё было 77,200, но это потому, что я 1,5 кг арбуза за раз схомячила))