Роуз
05.12.2020 18:28

Дневник питания за 05.12.2020

Вообще я съела где то 500-550 грамм булок (4 багетика по 110-150 грамм), но лучше больше, чем ничего.
Больше ничего сегодня не ела, выпила 2 литра пепси без ккал, поэтому в желудке полно. Возможно, съела не на 1800 ккал, а на 1600,но из за воды есть не хочется.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Пицца багет
600
1829.4 61.2 102.6 166.2
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты