Дневник питания за 27.10.2020

Не знаю как считать сироп корня солодки) по 5 грамм три раза в день в разведенной воде)
Знаю-знаю, такое себе считать солодку, когда съела торта на 600 ккал, но мне просто любопытно)

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Торт бисквитный с фруктовой начинкой	230	655.5	9	6	141
Салат Цезарь с Курицей Премиум [Европа]	176	387.2	22.9	26.4	15.8
Солодка (корень) [Сырье и приправы]	15	56.3	0	0	14
Итого	421	1099	31	32	170

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Карпаччо из Куриной Грудки [Мортадель]	186	167.4	33.5	3.7	0
Ржаной хлеб	25	64.8	2.1	0.8	10.6
Картофельные чипсы, со вкусом сметаны и лука	40	212.4	3.2	13.6	18.5
Итого	251	444	38	18	29
Итого за день	672	1543	70	50	200