Роуз
18.07.2020 12:47

Дневник питания за 18.07.2020

Вчера приготовила Наполеон. Получилось офигенно - ночь отстоял, весь пропитался. Теперь у меня дилемма - сейчас 13 дня, у меня на сегодня осталось около 400 ккал. Это примерно 130-140 грамм моего Наполеона. Вопрос - потратить их на тортик с чаем чуть попозже (пока есть не хочу, завтрак был плотный) или распределить их на что-нибудь... Скорее всего победит тортик)

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Картофель жареный брусочками по 1-230
100
192 2.8 9.6 23.5
Наполеон
130
352.6 6 21.1 34.2
Свинина, шейная часть (мякоть) (Запекание)
180
586.6 23.3 54.6 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Наполеон
200
542.4 9.2 32.4 52.6
Перец сладкий зеленый
400
108 5.2 0.4 21.2
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Ана-на 18.07.2020 13:08
Сфотографируйте тортик? Хоть посмотрю ))
Katrin 18.07.2020 13:29
Конечно тортик, чтоб не думалось)
Роуз 18.07.2020 14:45
Анечка, я не очень хорошо фотографирую) но он весь пропитан и очень вкусный
Анжела 18.07.2020 15:59
Роуз, без вариантов...тортик...
Ана-на 18.07.2020 17:35
Роуз, ой какой классный!!! можно к Вам в гости? Много не съем, у меня всего 200 калошек свободных осталось?
Georgijs 18.07.2020 17:54
Когда дело касается Наполеона, никакой дилеммы быть не может. Только мажор и только хардкор! Сколько той жизни? 
Joy Toy 18.07.2020 17:58
Что  у людей в голове творится...    Соорудить торт, а потом терзать себя "делемой". Это нормально? Если представить группу алкоголиков на излечении, для примера.
--
- Вчера приготовила Бормотуху на вишне. Получилось офигенно - ночь отстоялось, все пропиталось. Теперь у меня дилемма - сейчас 13 дня, у меня на сегодня осталось около 400 ккал. Это примерно 50-70 грамм моей Бормотухи. Вопрос - потратить их на пойло с пивом чуть попозже (пока есть не хочу, завтрак был плотный) или распределить их на что-нибудь... Скорее всего победит моё пойло...
Яна Стройняшка 18.07.2020 18:03
тортики ем только утром 
до 11 утра 
полет нормальный
Ларди 18.07.2020 18:33
Если очень хочется, то можно. Да и положительные эмоции не кто не отменял.
Роуз 18.07.2020 18:50
Joy Toy, я не терзаю) я его сделала специально чтобы съесть) просто с утра уже ела его, поэтому и думала, что лучше, ещё кусок съесть или нет) но в итоге решила съесть)
Роуз 18.07.2020 18:51
Georgij, согласна) не ела его года 3 наверно уже.. А самодельный ни разу, вот вчера приготовила)
Роуз 18.07.2020 18:52
Анечка, приходите, его много оказалось, даже соседку угостила)
Ана-на 18.07.2020 19:49
Роуз, )))))
Ана-на 18.07.2020 19:50
Joy Toy, фу какой вы
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги