Дневник питания за 22.04.2020

Нам понадобились маски, поэтому приняли решение заказать их в Додо. Но какое Додо без пиццы?)
Зато теперь у нас 3 маски многоразовые, которые можно постирать, прогладить и снова носить)

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Индейка, темное мясо с кожей, запечённое	250	515	68.2	24.9	0.2
Батон нарезной из муки в/с (хлеб)	40	104.8	3	1.2	20.6
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское	10	66.1	0.1	7.3	0.1
Горбуша соленая	20	33.8	4.4	1.8	0
Итого	320	719	75	35	20

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Грибной Стартер [Додо Пицца]	160	416	14.7	27.7	27.2
Пицца Четыре Сезона [Додо Пицца]	185	408.8	17.8	14.2	49.8
Итого	345	824	32	41	77
Итого за день	665	1544	108	77	97

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Марина 22.04.2020 12:04

Как связаны маски и ДОДО?

Роуз 22.04.2020 13:46

Марина, у них при заказе можно купить до 3 многоразовых масок)

Яна Стройняшка 22.04.2020 14:02

Роуз, вот молодцы, хайпанули, а у нас в аптеке попытались поставить в очередь на маски (не более 5 в одни руки!), а затем заставили совершить доп покупку (витамин С за 200р упаковка, тогда как обычно покупаем за 20р...))))

Ирма Ирина 22.04.2020 14:09

А у нас сначала пропали маски с аптек и дезинфекторы, а теперь везде есть, но цены поднялись ужасно.

Роуз 22.04.2020 14:20

Яна Стройняшка, не думаю, что они хайпанули, просто людям это нужно. Не все готовы ходить по городу в поисках масок или покупать их втридорога. А здесь - заказал еду, заодно можно и маску купить.
У них также можно купить гель, зубную пасту, молоко, туалетную бумагу и другие продукты первой необходимости без наценки.

Яна Стройняшка 22.04.2020 14:35

Роуз, если продают без наценки значит где-то прикупили к 40-процентной скидкой...

Артём 22.04.2020 15:05

Любой маской, даже самой простой и дешёвой, можно пользоваться очень и очень долгое время. Для этого достаточно после каждого снимания маски закинуть оную в микроволновую печь на три-пять минут.
Однако, никакая маска от вирусов не скроит, большинство вирусов имеют размеры гораздо меньше размера ячейки маски. А вот от некоторых бактерий маска может скрыть.

Роуз 22.04.2020 15:24

Артём, именно так. Все переполошились с короной, совсем забывая о других заразах, которые по городу бегают) Ну а нам конкретно маска нужна для похода в магазин и поездках в автобусе - у нас вышло распоряжение об обязательном их ношении в общественном месте