Дневник питания за 10.01.2020

10 дней - полет нормальный) А как у вас началась рабочая неделя?) Ходила на УЗИ брюшной полости, про поджелудочную сказали, что там диффузные изменения паренхимы. Указывает ли это на сахарный диабет?

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Биойогурт Натуральный 3,5% [Активиа]	290	232	13.9	10.2	20.9
Итого	290	232	13	10	20

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Рыбные котлеты	100	62.6	13.2	0.9	0.3
Гречневая каша из крупы ядрица по 1-278	150	151.5	4.5	5.1	21.9
Кофе растворимый, приготовленный на воде	250	5	0.3	0	0.9
Итого	500	219	18	6	23

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Рыбные котлеты	132	82.6	17.4	1.2	0.4
Биойогурт Натуральный 3,5% [Активиа]	290	232	13.9	10.2	20.9
Огурец парниковый	150	16.5	1	0.2	2.9
Арахис	15	82.8	3.9	6.8	1.5
Перец сладкий красный	100	27	1.3	0.1	5.3
Яблоко Гренни Смит	140	81.2	0.6	0.3	15.1
Семена льна	10	53.4	1.8	4.2	0.2
Итого	837	575	40	22	46
Итого за день	1627	1026	72	39	90

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Лолошка 10.01.2020 18:39

Сахарныйдиабет диагностируется по крови, а не по поджелудочной. Сдайте кровь два раза натощак с разнице в 1-2недели и увидите есть он или нет. Можете на инсулинорезистентность еще сдать кровь. Диф.изменения есть у многих. Если нет никаких патологий то можно воспринимать как норму. Также следует учитывать ваш возраст. Если есть проблемы с жкт, то необходимо более щадящее питание: не есть соленое, острое, жареное, жирное, копченое и пр.