Дневник питания за 26.05.2019

Решили сегодня побаловать себя Додо пиццей)
А вот к сырникам нам не доложили сгущенку, я хотела сначала написать в ВК об этом, но муж отговорил - сказал, что из-за сгущенки премии лишится какой-нибудь менеджер или курьер. Я согласилась - и нервы побережем людям, и попа толще не станет))

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Голубцы мясные	300	129.6	12.9	3	11.7
Хлопья Несквик с Молоком [Nestle]	2	346	14	8	58
Итого	700	475	26	11	69

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чизбургер-Пицца [Додо Пицца]	200	414	15	19.6	45.2
Пицца Пепперони [Додо Пицца]	250	612.5	26	25.8	68.3
Сырники [Додо Пицца]	50	173	7.7	9.3	14.7
Итого	500	1199	48	54	128

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Цезарь Салат [Додо Пицца]	100	210	8.6	14.4	11.5
Итого	100	210	8	14	11
Итого за день	1300	1885	84	80	209

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.