Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйца жареные с помидорами |
190
|
377.9 | 19.2 | 32.7 | 2.7 |
Чай зеленый без сахара обыкновенный |
350
|
2.4 | 0.4 | 0 | 0 |
Хлеб Бородинский Каравай |
21
|
39.9 | 1.3 | 0.2 | 8 |
Итого | 561 | 420 | 20 | 32 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко |
180
|
84.6 | 0.7 | 0.7 | 17.6 |
Итого | 380 | 84 | 0 | 0 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фунчеза с грудкой, луком, перцем, морковью |
365
|
633.6 | 49.3 | 21.2 | 61 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 565 | 637 | 49 | 21 | 61 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб Бородинский Каравай |
33
|
62.7 | 2 | 0.3 | 12.5 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
35
|
127.4 | 8.1 | 10.3 | 0 |
Огурец парниковый |
47
|
5.2 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 465 | 198 | 10 | 10 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый |
107
|
15 | 0.6 | 0 | 4.1 |
Огурец парниковый |
28
|
3.1 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 485 | 21 | 0 | 0 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фунчеза с грудкой, луком, перцем, морковью |
130
|
225.7 | 17.6 | 7.5 | 21.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 480 | 229 | 17 | 7 | 22 |
Итого за день | 2936 | 1592 | 99 | 73 | 132 |