База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Цветная капуста жареная с сыром
Кокосовый тертый пирог
Салат со свининой
Кето-булочки
Котлеты свино-говяжьи
Тушеная капуста
Капуста тушеная со свининой
Кето-конфета
Бульон из семги
Паштет из курицы
Кето-мороженое
Зажарка из куриного филе
Котлеты свино-говяжьи
Творожный десерт
Овощи тушеные
Лимонный кекс
Салат с ветчиной
Чизкейк творожный
Творожная масса с изюмом
Сметанник
Пирог с вишней пп
Киш с семгой и брокколи
Диетическая "Прага"
Диетический хачапури по-аджарски
Картофель тушеный с курицей
Тибетская смесь здоровья
кекс бездрожжевой с маком и изюмом
Пирожное Картошка
Куриное филе под помидорной шубкой
Ачма из лаваша
Рис с курицей в духовке
Кабачки запеченные с сыром
Курица под грибным соусом
банница
Курица по-французски
Паштет из печени и икры тресковых рыб
Творожное мороженое со смородиной
Блины заварные
Джем из инжира
Куриные маффины
Сырники с полбяной мукой
Морская капуста
Салат летний
Кабачки жареные
Джем из черной смородины
Творожное мороженое со смородиной
Картофель тушеный
Тахинная паста
Паштет из индюшиной печени
Кекс быстрый
Шоколадно-кунжутная паста
Суп с щавелем
Хлебцы хрустящие овсяно-пшеничные
Фасоль с овощами
Кекс творожный
Омлет со шпинатом
Тефтели с соусом
Паштет из говяжей печени
Лаваш с сыром
Тыквенно-творожный кекс
Куриное филе припущенное
Плов с говядиной
Овсянное печенье с финиками
Йогурт томленый 2.5%
Летняя смесь(замороженные овощи)
Йогурт десертный
Пирог с яблоками на отрубях
Картофельные котлеты с зеленым луком
Сердечки тушеные
льняные отруби
Морковный торт с творожным кремом
Окрошка на кефире без мяса
Рыба под маринадом
Каша тыквенно-пшенная
Карамельный торт
Диетический Маковый торт
Карибская смесь
Хлебцы цельнозерновые
Кефир 1.5%
паштет из мяса индейки
Низкокалорийный пирог с абрикосами
Творожная запеканка с яблоком
Голубцы из пекинской капусты
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-05-19
Калорийность:
1094 кКал
Витамины и минералы:
83%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-05-03
Калорийность:
1225 кКал
Витамины и минералы:
92%
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
Светлана
13-05-2025
Дневник питания за 12.05.2025
Кто много бегает, тот много ест и не толстеет!Мне ...
20
141
Страна дождей
11-05-2025
Дневник питания за 11.05.2025
Кажется, я уже писала такой пост, но не грех повто...
25
127
Tanya Makronetta
18-05-2025
Дневник питания за 18.05.2025
Один из моих новых соседей - психолог. Наши дети ...
5
72
Aнна Лизa
18-05-2025
Дневник питания за 17.05.2025
Пять дней довольно честного кето - 30 г углеводов ...
9
64
Новые рецепты
Куриная котлета под шапочкой из грибного жульена с сыром
Автор
InnaLandina
213.2
20.1
13.9
1.7
7
1
0
Капуста с мясом в духовке
Автор
Надежда
83.4
8.7
3.6
3.8
14
0
0
Ленивые голубцы с гречкой и пекинской капустой
Автор
TataNS
110.5
17.3
2.5
4.6
12
1
0