База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Цветная капуста жареная с сыром
Кокосовый тертый пирог
Салат со свининой
Кето-булочки
Котлеты свино-говяжьи
Тушеная капуста
Капуста тушеная со свининой
Кето-конфета
Бульон из семги
Паштет из курицы
Кето-мороженое
Зажарка из куриного филе
Котлеты свино-говяжьи
Творожный десерт
Овощи тушеные
Лимонный кекс
Салат с ветчиной
Чизкейк творожный
Творожная масса с изюмом
Сметанник
Пирог с вишней пп
Киш с семгой и брокколи
Диетическая "Прага"
Диетический хачапури по-аджарски
Картофель тушеный с курицей
Тибетская смесь здоровья
кекс бездрожжевой с маком и изюмом
Пирожное Картошка
Куриное филе под помидорной шубкой
Ачма из лаваша
Рис с курицей в духовке
Кабачки запеченные с сыром
Курица под грибным соусом
банница
Курица по-французски
Паштет из печени и икры тресковых рыб
Творожное мороженое со смородиной
Блины заварные
Джем из инжира
Куриные маффины
Сырники с полбяной мукой
Морская капуста
Салат летний
Кабачки жареные
Джем из черной смородины
Творожное мороженое со смородиной
Картофель тушеный
Тахинная паста
Паштет из индюшиной печени
Кекс быстрый
Шоколадно-кунжутная паста
Суп с щавелем
Хлебцы хрустящие овсяно-пшеничные
Фасоль с овощами
Кекс творожный
Омлет со шпинатом
Тефтели с соусом
Паштет из говяжей печени
Лаваш с сыром
Тыквенно-творожный кекс
Куриное филе припущенное
Плов с говядиной
Овсянное печенье с финиками
Йогурт томленый 2.5%
Летняя смесь(замороженные овощи)
Йогурт десертный
Пирог с яблоками на отрубях
Картофельные котлеты с зеленым луком
Сердечки тушеные
льняные отруби
Морковный торт с творожным кремом
Окрошка на кефире без мяса
Рыба под маринадом
Каша тыквенно-пшенная
Карамельный торт
Диетический Маковый торт
Карибская смесь
Хлебцы цельнозерновые
Кефир 1.5%
паштет из мяса индейки
Низкокалорийный пирог с абрикосами
Творожная запеканка с яблоком
Голубцы из пекинской капусты
Новые рецепты
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
Автор
Татьяна
192
5.6
2.2
37.2
4
2
3
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
2
1
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
13
559
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58