База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Цветная капуста жареная с сыром
Кокосовый тертый пирог
Салат со свининой
Кето-булочки
Котлеты свино-говяжьи
Тушеная капуста
Капуста тушеная со свининой
Кето-конфета
Бульон из семги
Паштет из курицы
Кето-мороженое
Зажарка из куриного филе
Котлеты свино-говяжьи
Творожный десерт
Овощи тушеные
Лимонный кекс
Салат с ветчиной
Чизкейк творожный
Творожная масса с изюмом
Сметанник
Пирог с вишней пп
Киш с семгой и брокколи
Диетическая "Прага"
Диетический хачапури по-аджарски
Картофель тушеный с курицей
Тибетская смесь здоровья
кекс бездрожжевой с маком и изюмом
Пирожное Картошка
Куриное филе под помидорной шубкой
Ачма из лаваша
Рис с курицей в духовке
Кабачки запеченные с сыром
Курица под грибным соусом
банница
Курица по-французски
Паштет из печени и икры тресковых рыб
Творожное мороженое со смородиной
Блины заварные
Джем из инжира
Куриные маффины
Сырники с полбяной мукой
Морская капуста
Салат летний
Кабачки жареные
Джем из черной смородины
Творожное мороженое со смородиной
Картофель тушеный
Тахинная паста
Паштет из индюшиной печени
Кекс быстрый
Шоколадно-кунжутная паста
Суп с щавелем
Хлебцы хрустящие овсяно-пшеничные
Фасоль с овощами
Кекс творожный
Омлет со шпинатом
Тефтели с соусом
Паштет из говяжей печени
Лаваш с сыром
Тыквенно-творожный кекс
Куриное филе припущенное
Плов с говядиной
Овсянное печенье с финиками
Йогурт томленый 2.5%
Летняя смесь(замороженные овощи)
Йогурт десертный
Пирог с яблоками на отрубях
Картофельные котлеты с зеленым луком
Сердечки тушеные
льняные отруби
Морковный торт с творожным кремом
Окрошка на кефире без мяса
Рыба под маринадом
Каша тыквенно-пшенная
Карамельный торт
Диетический Маковый торт
Карибская смесь
Хлебцы цельнозерновые
Кефир 1.5%
паштет из мяса индейки
Низкокалорийный пирог с абрикосами
Творожная запеканка с яблоком
Голубцы из пекинской капусты
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
64
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%