Сегодня юбилей сотрудницы - 60 лет, отмечается с размахом.С утра
питаюсь отварной куриной грудкой.Напланировала себе бутылку сухого
красного, белка - в виде котлеты, куска щуки и куска курицы;
кусочек торта и овощи-фрукты в качестве углеводов.
Что-то даже жиров маловато получилось.Это я типа овощи
совсем-совсем сырыми схрумкаю.
Теперь будем смотреть как под воздействием алкоголя( а бутылка
вина, пусть и за вечер длиной часов этак в 6-7, таки прилично для
меня) план будет меняться.Надеюсь, что не до неприличия...))))Это
я, кстати, по поводу еды, если что, больше 700 гр.вина я точно не
осилю, тщю себя надеждой, что удержусь на 500 гр., тогда можно
будет слопать что-нибудь вкусненького.
Удачи мне!
я так и сделала, бокал вина, фрукты, овощи, рыба, курица, майонезные салаты не ела, копчености тоже нет, даже небольшой кусочек торта позволила, желудок был набит, но не переела(как раньше при гулянках,что не вздохнуть) и вы знаете, с утра даже отвес был, даже не рассчитывала