Дневник питания за 25.05.2019

Весь день творожники лопала было так вкусно ! Добавила какао и с детьми на перегонки наворачивали за обе щеки! С водой не АЙС но что то у нас холодно ночью был минус и как то не лезет но постараюсь еще 500 выпить !

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Творожники негритята	300	565.5	37.8	23.4	48.6
коктейль молотова	100	210.6	6.4	6.4	31.7
Итого	400	776	44	29	80

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Творожники негритята	300	565.5	37.8	23.4	48.6
Помидор (томат), парниковый	120	16.8	0.7	0	4.6
Огурец парниковый	140	15.4	1	0.1	2.7
Соус соевый Heinz	20	36.6	0.5	0	8.6
Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна]	20	179.8	0	20	0
Яйца, целиком, жареные	160	313.6	21.8	23.7	1.3
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде, без кофеина	250	2.5	0	0	0.8
Вода	500	0	0	0	0
Вода	500	0	0	0	0
Итого	2010	1130	61	67	66
Итого за день	2410	1906	106	97	146

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Å Å 25.05.2019 20:09

Так красочно описан процесс поедания, что картинка просто ожила перед глазами))))