Блог
Войти
Елена Базарова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Базарова
15.04.2019 08:50
несмотря на сытное воскресенье Вес похудел и мы ст...
несмотря на сытное воскресенье Вес похудел и мы стали 126,8 вообщем то УРАААААА Товарищи!!
6
3
Ирина Ирина
15.04.2019 22:54
Елена,Вы молодчина!Удачи Вам.
Светлана Королева
16.04.2019 03:28
Ура! И молодец!
Елена Базарова
16.04.2019 08:48
спасибо!!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алексей Ремизов
06-07-2025
Расчет суточных калорий при снижении веса.
Все, что написано ниже - мои личные наработки. Мой...
7
96
Aнна Лизa
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
7
73
Антон Иващук
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...
13
47
Евгений
01-07-2025
Сборник рассказов `Тайны Дракона`. Драконьи тайны:...
Драконьи тайны: 1 Как Дракон украл Принцессу. - ...
4
51
Лучшие рационы
Элина
2025-07-08
Калорийность:
1403 кКал
Витамины и минералы:
97%
Элина
2025-07-05
Калорийность:
1466 кКал
Витамины и минералы:
100%
Катерина
2025-07-02
Калорийность:
1391 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Омлет сырно- кобачковый
Автор
Радмира
197.7
15.4
8.7
13.8
9
3
10
Омлет с цветной капустой
Автор
Мила Равно
126.6
9.8
8.4
2.2
9
1
0
Суп Сердце говяжье с перловкой
Автор
Светланка
28.2
3
0.5
3.1
21
2
0