Блог
Войти
Melany Rouz
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Melany Rouz
27.06.2023 20:34
Друзья, обьясните.. если чернослив слабительный то...
Друзья, обьясните.. если чернослив слабительный то слива свежая тоже должна же? Почему когда я ее забиваю не так уж много клетчстки она дает?
1
6
Алин@
27.06.2023 20:42
Посмотрела в МЗР чернослив , ( слива) на 100 гр клетчатки 9 гр. Но я всегда думала, что чернослив и слива это не одно и тоже🤷♀️
Svetlana M (не худею)
27.06.2023 21:08
Воды больше, поэтому на 100 г клетчатки в процентном отношении получается меньше
Melany Rouz
02.07.2023 10:54
Алин@
, 9 гр клетчатки на 100 гр это много?
Melany Rouz
02.07.2023 10:54
Алин@
, а что такое чернослив? разве это не слива сушеная
Алин@
02.07.2023 16:38
Melany Rouz
, 50 % от дневной нормы клетчатки ( 20)норма
Алин@
02.07.2023 16:40
Melany Rouz
, возможно , надо в инете почитать, я всегда думала, что это разные фрукты😇😂
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%