Есть замечательная фраза, которую всегда пишут, когда говорят вреде
и пользе продукта: " При чрезмерном употреблении...." и сахар и
фруктоза не вредны сами по себе. Все решает доза)
Фруктоза очень близка к глюкозе, а о вреде сахара все и так знают.
Жировой гепатоз создается при поедании всего, чего попало в
неконтролируемых количествах. Мария правильно говорит, нет вредных
продуктов и веществ, есть только чрезмерное употребление.
Алексей
Похудеев-Качков, вот все везде говорят что главное в умеренных
количествах... а как это? главное чтобы не таз клубники или что?..
200 грамма черешни съесть и 100 абрикосов за раз это умеренное
кол-во или нет?))