Порошок расторопши

Порошок расторопши. купила еще порошок расторопши.. еще давно после нового года собиралась после праздников пеечнь чистить от алкоголя и жирностей))))) кто эксперт? скажите как часто нужно есть порошок , я ела чайную ложку запивала водой

как часто нужно ее есть, и для чего она и правда ли полезна и нужно ли делать перерыв?

Алексей 29.04.2021 12:24

Я делаю порошок из семян. Употребляю в коктейлях, с салатами и вместо каш С улыбкой

можете смотреть мои меню

Теряющий вес 29.04.2021 14:24

Мне врач выписывала в капсулах, в аптеке покупал, там на коробке и было написано по сколько, видать уже дозировка была спрогнозирована.

Melany Rouz 29.04.2021 14:31

Алексей Б, хорошо спасибо посмотрю

Melany Rouz 29.04.2021 14:32

Теряющий вес, ааа значит все таки нельзя просто так каждый день и всю жизнь лопать эту расторопшу

Теряющий вес 29.04.2021 15:29

Avgustina, нашёл коробочку, масло расторопши 0.3 грамма, 2 раза в день во время еды по 2 капсулы от 14 лет. У некоторых поджелудочная может начать болеть.

Алексей 29.04.2021 15:47

Avgustina, можете добавлять масло рсторопши. С овощным салатом очень хорошо. У меня 1-2 столовые ложки в салат

Алексей 29.04.2021 15:48

Avgustina, можно, но много все равно не съедите. Организм сам даст знать, когда хватит