Александра
28.02.2019 19:58

 Друзья,похудение, запись в зал, учеба и др. Как ...

 Друзья,похудение, запись в зал, учеба и др.

Как же сложно соблюдать дисциплину в питании, когда люди, окружающие тебя, постоянно питаются много, вредно и часто! 
Все мои знакомые, с которыми я в данный момент жизни часто общаюсь, любители покушать фаст-фуда, попить газировочки и закусить все шоколадкой! Так сложно держать себя в руках и не поесть за компанию... Тем более если твой организм кушать не хочет, но видит, как кто-нибудь жует очередную булочку со сладким кофе, сложно себя сдержать... У меня получается, но это не легко дается... И очень хотелось бы, чтобы в такие моменты рядом находились люди, мотивирующие, а не наоборот.. Спасибо этому сайту!    

А еще я скоро записываюсь в зал. Он конечно не самый крутой в Москве, я бы сказала, скромный, но за 5000р в год, со всеми снарядами, групповыми тренировками и тренажерами-  хороший вариант для студентов или людей, не готовых выкинуть 10к-20к в год на зал, в который от силы походят, может быть, месяц и бросят! 

С учебой дела обстоят крайне плохо..Сессию закрыла удачно, а начало нового семестра оставляет желать лучшего... Учиться становится все труднее и труднее... А чего я ожидала, поступая в технический ВУЗ?  Только недавно освободила себя от стресса, стала питаться правильно, тренируюсь по графику... Наконец-то прошло мое заикание в речи... Не знаю с чем это связано, но в сессионный и после сессионный период моя речь была с пробелами. В голове всплывало слово или вообще не всплывало - из-за этого мелькали постоянные паузы. 

Буду отписываться, как у меня дела и что нового, если это кому-нибудь интересно! Даже если нет, мне спокойнее выражать мысли тут, а не держать в себе.

 3 
 14
Носите в кармане орешки, друзья чипсы едят, а вы в рот зернышко. Они жуют и вы за компанию с ними жуйте.
Жанна 28.02.2019 20:05
Вы молодчина, что не опускаете руки, а трудности временные, вуз закончите , стресса будет меньше. Но стоит ли себя сильно ограничивать во время учебы? Скорее всего из-за сильного дефицита снижение концентрации внимания и рассредоточенность ...
Конечно пишите!
Желаю вам удачи,все получится,главное помните для чего и ради чего это все затевалось!
Оля 28.02.2019 20:06
Александра, как я Вас понимаю. Очень сложно противостоять соблазнам и, с годами, это все сложнее. Но, у Вас должен быть весомый мотив
Александра 28.02.2019 20:23
Оля, мотивация - замечательная штука. По-моему мнению, лишь она способна побудить человека к действию! 
Сергей 28.02.2019 20:34
Александра, если сиё не тайна, что за специальность у вас?
Александра 28.02.2019 20:39
Сергей, энергомашиностроение
Сергей 28.02.2019 21:08
Александра, нормальная спецуха!
С одной стороны, если вы сделали такой выбор, то некая склонность к точным наукам всё-таки имелась. С другой стороны надо относится к учебному процессу философски. Понимать, что вас будут стараться напичкать всякими ненужными вроде вещами, но которые впоследствии создадут у вас целостную картину мира и, что важно, научат самостоятельно добывать знания и гармонично вписывать их в эту картину.
Поэтому, придётся во всей этой фигне разбираться. Ну, или зубрить накрайняк. Что тоже нормально.
Зато потом, окончив вуз, вы будете таким энергичным суперпупер машиностроителем-стройняшкой, что Невский завод будет воевать за право принять вас на работу с Пролетарским заводом и с Заводом турбинных лопаток.
Александра 28.02.2019 21:15
Сергей, написали так сладко, если честно!
Сергей 28.02.2019 21:19
Александра, ага. Я же понимаю, что вам недостаёт вкусняшек в рационе, поэтому и пишу сладко.)))
Тоник 28.02.2019 21:19
Александра , конечно , пишите - пообщаемся . Тут народ в основном хороший поддержит и подскажет , и ата-та сделает ! 
Александра 28.02.2019 21:22
Тоник, спасибо большое за поддержку!
Оля 28.02.2019 21:48
ольга Ос 01.03.2019 00:56
Александра, Мотивация чУднаЯ штука.(читать как больше нравится) Может побудить к действию, но коварная т.к. на ней далеко не уедешь. Только дисциплина нас спасет. Каждодневная и где-то монотонная, но такая нужная)))
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты