Блог
Войти
Кристина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Кристина
02.03.2019 19:29
У кого за 5 дней отвесик -1 кг, тот самая счастлив...
У кого за 5 дней отвесик -1 кг, тот самая счастливая! Это с учетом начала цикла, я отекаю достаточро. Стимул продолжать)
23.02 - 66.0 кг
02.03 - 65.0 кг
2
6
Мария Ки
02.03.2019 19:51
Как вам это удалось?
Кристина
02.03.2019 23:18
Мария Ки
, наверно, единственно возможным способом - стала кушать на полведра меньше)
Ναταλία
02.03.2019 23:58
Кристина
, это работает, когда ешь ведро. А если уже ешь полведра, то как их уменьшать?
Кристина
03.03.2019 00:07
Ναταλία
, ну я пока на стадии с полведра на ведро. Думаю, дальше только активность повышать, а не порции уменьшать)
Мария Ки
03.03.2019 00:43
Кристина
, вы пишете отвесик с 66 до 65 кг, причем здесь вёдра?!
Кристина
03.03.2019 09:00
Мария Ки
, при том, что я худею просто сократив размер порции)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0