Екатерина
23.02.2019 16:44
Всем доброго дня и с праздником вас, дорогие мужчи...
Всем доброго дня и с праздником вас, дорогие
мужчины!
Это был мой утренний перекус (без мандарина) , который вызвал у меня сильный голод..
А какие у вас перекусы?
Это был мой утренний перекус (без мандарина) , который вызвал у меня сильный голод..
А какие у вас перекусы?
3
18
Апполосская пушишка
23.02.2019 17:10
Сначала показалось что это сырое мясо с зеленью)))) ничего
себе,думаю,брутальный перекус на 23 февраля 
Максим
23.02.2019 17:16
мой перекус яблоко или груша
забавно 
Татьяна)
23.02.2019 17:38
Это рыба красная? Я стараюсь либо кофе либо фрукт)
Татьяна
23.02.2019 17:46
А по-моему, это помидорка с огурчиком и зеленью
Татьяна
23.02.2019 17:49
Тамара
Леонова, я сначала тоже рассмотрела грейпфрут, а может это
он и есть. Вот задали загадку...
Татьяна
23.02.2019 17:54
Автора-автора! Екатерина! Раскройте уже секрет вашего перекуса!
Просим!
Екатерина
23.02.2019 18:05
Татьяна-Татьяна, здравствуйте!
Конечно-конечно, раскрываю: 2 огурца, 1/2 помидора, руккола,
грейпфрут, оливковое масло 
Очень
вкусный получается салатик, попробуйте, не пожалеете!
Очень
вкусный получается салатик, попробуйте, не пожалеете!
Екатерина
23.02.2019 18:07
Тамара
Леонова, всё верно Это
грейпфрут
Это
грейпфрут 
Сергей Иванов
23.02.2019 18:47
Екатерина, а я издалека подумал-сёмга.
Думаю-как здорово, и омега-3, и белок))
Екатерина
23.02.2019 20:01
Екатерина
23.02.2019 20:42
Вкуснятина!!!
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
258.2
7.5
13.7
25.8
5
Пицца на лаваше
191.5
9.7
12.2
10.8
5
Завтрак в лаваше с форелью
130.8
9.3
7.5
6.3
14
Интересные блоги
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал!
Вы же помните мой план — сделать ...
Лучшие рационы
